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能量饮料隐藏危险每天饮用应不超越一瓶
时间: 2023-09-06 03:59:24 |   作者: 粗粮王

  美国得克萨斯大学研究人员日前陈述说,不少能量饮料不标示含量,或许会引起饮用者过度吸取;而可

  美国得克萨斯大学研究人员日前陈述说,不少能量饮料不标示含量,或许会引起饮用者过度吸取;而或许与能量饮猜中的其他成分如牛磺酸、维生素或矿物质产生反响。

  研究者主张,剧烈运动后喝水或含电解质、矿物质以及碳水化合物的运动饮料或许是更好挑选;非运动员喝能量饮料每天主张仍是不要超越一瓶,不要与酒混喝,运动后要很多饮水;高血压患者不要喝能量饮料,心脏病患者喝前要咨询医师。