夏天快到了，是不是想着夏天吃什么瘦身呢？你有听说过奶昔能瘦身这一说法吗？其实奶昔并不仅仅高脂高热的代名词哦。接下来，小编将教你制造瘦身奶昔的7个小窍门，吃货也能够轻松经过饮食来瘦身哦！
假如做法正确，奶昔但是富含养分的饮品，给你注入满满新鲜的果蔬。假如做法不正确，有过多的糖分、脂肪和人工添加剂，那么它会添加你的腰围。
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