运动饮料主要是很多运动后弥补能量和加快消除疲惫，其成分往往含有一些糖分、维生素，也会增加一些钠钾成分以弥补流汗的丢失。这种饮料并不合适一般人群当水喝，尤其是糖尿病患者。假如成天坐办公室的人把运动饮料当水喝，显然是不健康的，除了能量过多，还或许摄入了较多的钠。已然叫运动饮料，仍是请我们多迈腿，多流汗，然后再考虑要不要喝运动饮料吧！
春季气候枯燥，是伤风的多发期，略微不注意，疾病就会侵袭。伤风可大致分为风寒伤风与风热伤风，那么在得了此病今后，怎样判别风寒伤风仍是风热伤风？了解了这样的一个问题今后，关于找到医治办法有很大协助。