可是面临超市中顺手可得的运动饮料，不运动或许运动很少的人最好不要选购。北京向阳医院养分科养分师宋新说：“运动饮料适合于激烈运动、人体很多流汗后饮用，但这类饮料并不适合在没有运动的情况下饮用，由于它富含电解质，一般人饮用非但不能免除疲惫，还会给身体添加担负，如含有钠元素的饮料，血压高的人群就应当留意。” (王晶)
我国施行高温补助方针已有年初了，可是多地规范已数年未涨，高温补贴执行遭受为难。
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