近年来，全球含糖饮料的消费量继续不断的增加，一起也有依据阐明，含糖饮料高消费会导致肥壮和相关疾病、2型糖尿病和心血管疾病的危险增加。据估计，全球每年有18.4万人的逝世可归因于含糖饮料，含糖饮料的消费也被认为是全球逝世最大行为危险要素之一。
含糖饮料是饮食中增加糖的最大来历，近年来，全世界内的含糖饮料的消费量继续不断的增加。含糖饮料的摄入与心血管疾病的高危险有关，而心血管疾病是全球首要的逝世原因。
据估计，全球每年有18.4万人的逝世可归因于摄入含糖饮料，含糖饮料的消费也被认为是全球逝世最大行为危险要素之一。但是，含糖饮料的运营出售的战略一般展现活跃运动的人们喝这些饮料，暗示假如你活跃运动，那么摄入含糖饮料对健康就没有负面影响。那么，实在的状况果真如此吗？
该研讨显现，与盛行观念相反，运动训练的好处并不能抵消饮用含糖饮料所带来的心血管疾病危险。
在这项研讨中，科学家们使用了两个行列，总共约10万名成年人，盯梢了大约30年。剖析数据标明，那些每周摄入含糖饮料超越两次的人，不管运动水平怎么，都有更高的心血管疾病危险，每周150分钟的运动能够防备心血管疾病，而这并不足以抵消含糖饮料对心血管的不良影响。
研讨团队表明，运动能够将含糖饮料相关心血管疾病危险下降一半，但并不能彻底消除，尤其是还要考虑到该研讨中的含糖饮料消费频率——每周两次，这是一个比较来说较低的频率，其依然与心血管疾病危险明显相关。对那些每天都饮用含糖饮料的人，心血管疾病的危险明显要更高。
研讨团队还表明，这项研讨强调了现在含糖饮料众多的严重性，它们简直无处不在，包含软饮料、碳酸饮料、果汁、奶茶，以及功用饮料等等。值得一提的是，作为含糖饮料替代计划的代糖增加饮料（无糖饮料），其摄入与心血管疾病的高危险无关。因而，用无糖饮料替代含糖饮料是更好的挑选，其减少了糖的摄入，但最好的挑选依然是只喝水。
这项研讨为约束人们摄入含糖饮料的公共卫生主张和政策供给了进一步的支撑，并鼓舞人们满意和坚持恰当的运动水平。