2、香芋紫薯西米露食材:香芋150克,紫薯150克,西米30克,纯牛奶250毫升,冰糖适量。
(2)芋头、紫薯去皮切小块放去锅中,参加适量清水煮20分钟,也能参加适量冰糖,再倒入备好的西米和纯牛奶拌和均匀即可。
红豆提早浸泡一个小时,放入锅中参加适量水煮1小时,再参加栗子、莲子、百合煮30分钟,出锅前参加冰糖煮消融即可。
4、黑豆桑葚红枣茶食材:黑豆20克,桑葚5克,核桃3颗,红枣4颗,无花果5颗。
5、木瓜红枣西米露食材:木瓜1个,红枣5颗,枸杞少量,西米20克,纯牛奶200毫升。