据一项新的研讨显现，每天喝咖啡的女人得郁闷症的可能性要比不这么做的女人低。
研讨人员在10年期间盯梢5万余名女人后发现，与那些很少喝咖啡的女人比较，每天饮用至少4杯咖啡的女人，患郁闷症的危险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。
领导此项研讨的哈佛大学流行病学和营养学教授阿尔贝托·阿什利奥说，能促进人体某些精力传导物质的开释，比方多巴胺等物质，能够协助调理心情和下降郁闷。
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维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参加多种代谢反响，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。维生素B6长时间缺少会导致皮肤、中枢神经系统和造血组织的危害。动物缺少维生素B6的症状为皮炎、痉挛、贫血等。单纯的维生素B6缺少症在人类很少见。临床上使用维生素B6制剂防治妊娠吐逆和放射病吐逆。
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