一般来说，每天300毫克的或3杯咖啡对健康都是无害的。可是关于灵敏的人来说状况或许就不同了，如高血压患者或白叟等。
【误解4：想怀孕的女士不该喝咖啡】研讨标明，少数咖啡和怀孕、流产、出世缺点、早产、低出世率并没有一点联系。可是，对那些现已怀孕或计划怀孕的女士来说，每天主张仍是不要摄入超越200毫克的，由于很多的会导致流产。
