夏天到啦，也是各种鲜甜的瓜果当季的时节。大夏天最惬意的事便是在家中自己做一杯新鲜的果汁啦。想要做什么果汁都能自己随意添加哦。为了呼应咱们的召唤，小编今日就给咱们专门找了几款超级好喝的果汁的做法，接下来就让咱们来了解一下吧。
新鲜的草莓数个清洗洁净切成小块，橙子半个去皮去籽，纯牛奶一袋，顺次放入榨汁机中，两三分钟即可饮用，经常喝这种果汁不只美容养颜，还能增强本身的抵抗力。
猕猴桃一个，柳橙半个，洗洁净去籽去皮，柠檬两片，顺次放入榨汁机，再加一点点凉白开，一大勺蜂蜜，几块冰块，榨成汁即可，这款饮料不只能消除夏日的疲惫，猕猴桃丰厚的维生素C还能防备高血压。
胡萝卜一小段洗洁净去皮切成小丁状放入榨汁机，参加适量的纯净水先打成胡萝卜汁，接着苹果洗净去皮切块，琵琶去皮去籽切块顺次放入榨汁机，再挤几滴新鲜的柠檬汁进去，榨个三四分钟成汁就行。这款果汁的最佳饮用这便是那些夏日缺水便秘的患者。
菠萝柠檬洗净切成小的滚刀块，蜂蜜适量，顺次放入榨汁机中打成汁即可，此款果汁可助消化，提神，健胃。
菠萝洗净去皮切成小块，葡萄柚洗净去皮切成小块，顺次放入榨汁机，再加一勺蜂蜜，几块冰块榨成汁即可，菠萝中含有能促进肉类消化的酵素再加上葡萄柚和蜂蜜，在夏日喝的话不只能开胃添加胃口，还能避免长时间对着电脑脸上长出的痘痘和皮肤粗糙出油。
白菜最好选用接近中心的方位，洗洁净切成小放入榨汁机，再参加半瓶的纯净水，西红柿开水烫一下去皮切块，为了口感更好，能够再来半个苹果，去皮切块，悉数切好后放入榨汁机，开中档榨汁3分钟即可。这种果汁不只能防备糖尿病，还能防备高血压，以及便秘的患者。
包心菜，大白菜芯儿适量，洗洁净切成小块防入榨汁机，参加半碗温水开小档榨成汁就能够喝了，这种生果不只很合适三高人群，并且也很合适肠胃欠好，体虚肥胖者。
选取新鲜的西芹叶子洗洁净切段放入榨汁机，参加三分之一的纯净水打成汁，菠萝切成小的滚刀块，加一片柠檬，接着持续榨，两分钟即可。参加菠萝的西芹汁能直接消除西芹的涩味，并且很合适夏日那些出湿疹的小朋友。
新鲜的菠菜适量洗洁净切小段放榨汁机，加少量纯净水打成汁，胡萝卜，苹果，柠檬悉数洗洁净去皮切成滚刀块放入榨汁机，持续榨五分钟即可，这种饮料不只能有用的缓解眼睛疲惫，并且对那些长时间贫血，低血压的人十分有用。
新鲜的空心菜适量，洗洁净切成小段，参加半瓶纯净水榨成汁，苹果洗洁净去皮切成小的滚刀块，然后放入榨汁机中持续榨成汁即可，这种饮料不只能补血，还能有用的阻挠肌肤变老。
好啦，给咱们介绍了这么多种果汁的做法大全，期望咱们咱们在日常日子中能够用得上。在大夏天来一杯鲜榨的果汁是件很舒畅的事，并且自己做的果汁，既洁净又养分，一点都不输给在外面买的果汁哦。并且想喝什么类的也能自己DIY。快来着手试一下吧！
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