运动出汗后是不是特想来一瓶冰镇饮料？美国纽约州立大学布法罗分校一项研讨显现，这样做不光不能解渴，反而可能会导致脱水，且有碍肾功能。
研讨成果由最新一期《美国生理学杂志-调理、整合与比较生理学》期刊刊载。研讨人员招募12名身体健康、均匀岁数24岁的志愿者，让他们在跑步机上运动30分钟，再花15分钟完结三项模仿田间体力劳动的使命，然后歇息15分钟。歇息期间，志愿者能够再一次进行挑选饮用高糖且含的橙味饮料或许水。随后的日子里，研讨人员让志愿者每天重复这一小时的活动，算计4次。一周今后，研讨人员让志愿者再做4次一小时活动，但从前喝饮料的志愿者改喝水，从前喝水的改喝饮料。
每次试验开端前、刚完毕时以及完毕24小时后，研讨人员别离丈量志愿者的心率、体温、体重、血压等一系列参数。成果显现，志愿者运动后假如喝饮料，血液中肌酐水平上升，肾小球滤过率下降，而这两样都是急性肾损害的标志；一起呈现血管加压素水平上升，致使血压升高以及轻度脱水症状。
今天医学新闻网站征引研讨人员的话报导，运动中和运动后喝饮料不解渴。不过，研讨人员供认，这项研讨参加人数少，需求扩展样本，以验证成果，且需求调查运动时喝饮料对心脏的长时间影响以及与肾病危险的相关。