（记者张璐璐）近年来，马拉松运动渐渐的遭到我们的喜爱，全国各地跑团敏捷跳跃，跑友们参与马拉松比赛热情高涨。值得一提的是，就在各地马拉松比赛现场，电解质饮料成为了运动员们的宠儿，那么终究为什么电解质饮料如此受追捧呢？马拉松全程几十公里，运动员在跑完全程马拉松后，体内处于严峻缺水状况，特别是在酷热的夏天，运动员在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，有或许产生体温调理妨碍，水、电解质平衡失调，心血管和中枢神经系统功用紊乱，便会高温中暑和运动中暑。记者在赛场看到，主办方会在半途设置一些饮水点，为运动员专门提
【摘要】（记者张璐璐）近年来，马拉松运动渐渐的遭到我们的喜爱，全国各地跑团敏捷跳跃，跑友们参与马拉松比赛热情高涨。“电解质平衡”的概念，是说要保持体内环境中钠、钾、钙、镁、氯等电解质浓度的相对安稳。
（记者张璐璐）近年来，马拉松运动渐渐的遭到我们的喜爱，全国各地跑团敏捷跳跃，跑友们参与马拉松比赛热情高涨。值得一提的是，就在各地马拉松比赛现场，电解质饮料成为了运动员们的宠儿，那么终究为什么电解质饮料如此受追捧呢？马拉松全程几十公里，运动员在跑完全程马拉松后，体内处于严峻缺水状况，特别是在酷热的夏天，运动员在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，有或许产生体温调理妨碍，水、电解质平衡失调，心血管和中枢神经系统功用紊乱，便会高温中暑和运动中暑。记者在赛场看到，主办方会在半途设置一些饮水点，为运动员专门供给国家体育总局训练局运动员保证产品——宝矿力水特。意图是让运动员的身体以最快速度到达“电解质平衡”，来防备身体不适、猝死悲惨剧的产生。“电解质平衡”的概念，是说要保持体内环境中钠、钾、钙、镁、氯等电解质浓度的相对来说比较安稳。人的细胞功用对电解质浓度有必定要求，电解质严峻失衡或许会引起血压下降、昏倒、循环衰竭直至逝世。在“跑马”的过程中，人体为了散热会许多流汗，带走许多电解质，假如不及时弥补并脱离高温环境，会形成严峻中暑，因而及时弥补电解质，是防暑降温、弥补水分的要害。