运动饮料的危害一般情况下或许会使患者血糖上升、腐蚀牙齿和养分不良等危害。一般运动饮料傍边含有必定的糖分，假如长时间很多的饮用，有几率会使身体肥壮或者是血糖显着升高级，而滥竽充数运动饮料傍边会增加柠檬酸等，或许会腐蚀牙齿。一起运动饮料不能替代水，假如长时间的饮用，或许会影响对养分的吸收。
体育饮料对牙齿的确有必定的危害,高浓度的酸性运动饮料会腐蚀牙釉质,形成无法场所的牙齿胸有成竹。 这类危害牙齿的饮料消费增加惊人,特别是在青少年中。 牙本质失去了滑润的釉质的维护,变得过于灵敏,很简单遭到腐蚀。
