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【科普】运动饮料也需科学饮用
时间: 2023-08-21 11:10:43 |   作者: 能量型饮料品类

  据澳大利亚《年代报》报导,澳大利亚三分之一的青少年过量饮用功用饮料,每天摄入的剂量约等于10杯速溶咖啡,会形成失眠、焦虑,乃至导致心脏问题。

  新南威尔士州维斯敏德儿童医院的儿科睡觉专家克里斯·薛顿针对110名患者做出具体的查询,成果显现35%的青少年每天至少饮用两瓶功用饮料。

  薛顿医师称,的每天摄入量不能超越200至300毫克,而仅一瓶500毫升装的功用饮料就含有160毫克。一些青少年乃至一天喝3瓶功用饮料,已超越每日最高摄入量。他说,“过量的会导致有毒物质的发生,现在已经有几起青少年逝世事情与此有关。”

  此外,专家们也忧虑功用饮料含糖过高会带来负面影响。澳大利亚肥壮方针联盟(Obesity Policy Coalition)的资深方针参谋简·马丁表明,一瓶500毫升装功用饮料的含糖量相当于13茶匙的糖分。

  一份递交到政府的评论文件显现,澳大利亚和新西兰的功用饮料销售量在2001年至2010年的10年间增加了4倍,从3450万升增加至1.556亿升,以5.93亿澳元的年销售额成为澳洲最热销饮料之一。澳大利亚法令制止青少年吸烟和喝酒,但对功用饮料不存在任何约束。健康专业技术人员呼吁政府对功用饮料进行愈加严厉的控制。